乳首のかゆみ

考えられる原因

まず試せること

• 掻かない／掻くと皮膚が傷つき、かゆみが強くなる循環に入ります。
• 保湿する／ワセリンなど、刺激の少ないものを薄く塗ります。
• 洗いすぎない／ぬるま湯で流す程度に留め、ゴシゴシ洗わないでください。
• 下着を替える／綿など、やわらかい素材のものに。縫い目の位置を確認してください。
• 刺激を止める／触れる、擦れる状況をいったん減らします。

これで数日のうちに落ち着くようであれば、乾燥や摩擦が原因だった可能性が高くなります。

受診を考える目安

施術について

かゆみや湿疹がある間は、施術を行いません。オイルを使うと悪化することがあり、触れること自体が刺激になるためです。

当日にお伺いして症状が分かった場合も、施術を見送ります。その場合の費用はいただきません。日程を改めることもできます。

掻いてしまう場面を減らす

かゆみは、掻くことで一時的に和らぎ、そのあと強くなります。この循環に入ると、原因を取り除いても症状が続きます。

掻いてしまいやすいのは、就寝中と、下着を外した直後です。就寝中は無意識に掻くため、綿の柔らかいインナーを着けたまま寝る、爪を短くしておく、といった対処が有効です。下着を外した直後は、外気に触れて乾燥が進むタイミングなので、そこで保湿を挟むと掻く場面自体が減ります。

冷やすとかゆみが和らぐことがあります。氷を直接当てず、濡らしたタオルを布越しに当てる程度にしてください。